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AMATE A TI PRIMERO, PORQUE TU VALES MUCHO
AMATE A TI PRIMERO, PORQUE TU VALES MUCHO
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Todos nosotros deseamos ser amados y respetados como seres humanos. Pero para ello tenemos que ser congruentes a la hora de sentir el amor hacia nosotros mismos. Quererte a ti mismo es más sencillo de lo que parece…
Recuerda que reflejamos en los demás lo que en verdad sentimos y pensamos hacia nuestro propio ser. Hoy te invito a tomarte un profundo respiro y comenzar a practicar algunos consejos de esta lista. Conseguirás un equilibrio interior y una agradable sensación de confort,
comenzarás a quererte. ¡Compruébalo!
Quererte a ti mismo es maravilloso. Eres la persona más importante de tu vida. Quien mejor te comprende, con quien siempre estás. No eches abajo todo lo que eres. Valórate como bien te mereces!
Elba Quintero
No te compares con los demás
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Ya sabes que cada uno de nosotros somos seres humanos únicos e irrepetibles. Conseguimos nuestros logros y metas por ello de diferente forma. Evita compararte con aquellos que están a tu alrededor sin necesidad, buscando “los errores” que crees estar cometiendo. Lo único que te generarás es frustración hacia tu persona y posiblemente bloqueo de tu verdaderos talentos y potenciales únicos. Cada uno de nosotros ha pasado por experiencias y relaciones diferentes, compararse no sirve de nada.
Aliméntate también con lo que te da energía
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Recuerda que somos por fuera lo que sentimos y cómo nos amamos por dentro. El deporte y la actividad física no solo hacen que te mantengas en forma, sino que te proporcionan serenidad, plenitud y el cuidado que necesitas para estar en armonía contigo mismo. Comienza a amar y aceptar tu cuerpo como eres. Quererte a ti mismo ¡es muy saludable!
Disfruta más con tus amigos
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Los amigos verdaderos son para siempre. Están ahí tanto para lo bueno, como para lo “menos bueno“. Aprende a valorar a tus amigos y ofrecerles lo mejor de ti, entonces serán para siempre. No olvides que “dos cabezas valen más que una”, y más a la hora de pretender gozar una vida plena.