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La Importancia de la Imagen Personal de los Adolescente: Ayúdalos a auto descubrirse!
La Importancia de la Imagen Personal de los Adolescente: Ayúdalos a auto descubrirse!
La imagen personal es la forma que tiene el adolescente de decirle al mundo: “este soy yo”. Comprender su importancia nos permitirá guiarle en la búsqueda de su identidad.
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Nuestra imagen personal es nuestra tarjeta de presentación, la mayor forma que tenemos de presentarnos ante el mundo y ante los demás, de decir: esto es lo que soy. Por ende, es lógico que esta cobre una gran relevancia durante la adolescencia, una época que se caracteriza por la
búsqueda de la propia identidad.
Muchos jóvenes pueden llegar a obsesionarse con la imagen que transmiten, hasta el límite de llevar a cabo conductas nocivas o peligrosas. Por ello, como padres, hemos de comprender y guiar esta búsqueda, respetando su importancia y potenciando una autoestima sólida.
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Con la adolescencia, llega la necesidad de establecer una identidad propia. Sin embargo, descubrir quien eres no resulta una tarea sencilla, y la respuesta se obtiene, muchas veces, tras un proceso de ensayo y error.
La imagen personal es una de las mayores herramientas con las que cuentan los menores para expresar esa nueva y preciada identidad. Pero, si tenemos en cuenta que esta aún no está totalmente establecida, es lógico encontrar a los adolescentes transitando de una apariencia a
otra, de un estilo a otro.
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¿De qué se compone la imagen personal?
Apariencia externa: la imagen visual que presentamos ante los demás. Esto incluye vestimenta, maquillaje, accesorios o perfume. Así como la higiene personal o la imagen corporal. Es el aspecto exterior que otros perciben al mirarnos.
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Expresión: gestos, posturas, movimientos, estilo comunicativo. Son los elementos que entran en juego cuando estamos en movimiento. Nuestro tono de voz, hacia donde dirigimos la mirada, las expresiones que utilizamos al hablar. Todo esto proporciona importante información sobre
nuestra personalidad.
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Actitud: es la esencia que queda impregnada en cada uno de nuestros actos. El hilo conductor de nuestro desempeño, la huella global que dejamos en los demás. Así, podemos mostrar una actitud servicial, indiferente, despreocupada, provocativa o benévola.
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Todos estos elementos han de servirnos para exteriorizar, de forma natural, quiénes somos. Sin embargo, los adolescentes pueden caer en el error de anteponer su imagen a su persona. De tratar de utilizar la apariencia para formar un personaje que, creen, obtendrá aceptación y reconocimiento social.
Así, pueden embarcarse en peligrosas restricciones alimentarias para lograr una imagen corporal más delgada. O pueden actuar con indiferencia a pesar de estar inundados de sentimientos interiormente. Evidentemente, esto es dañino y perjudicial, y entorpece el descubrimiento de su verdadero ser. Por ello, como padres, podemos poner en marcha ciertas estrategias que nos ayuden a prevenir estos estragos.